FRXSH date GREEN

Zutaten für FRXSH DRINK to go (ca. 3dl)

  • 20 g Datteln (ohne Kern)
  • 60 g Erdbeeren
  • 15 g Spinat
  • 30 g Banane
  • 1 dl Wasser

Zubereitung

in grobe Stücke schneiden und im Becher oder der Flasche mixen

FRXSH date GREEN

«5 am Tag» = 1 Portion Obst / Gemüse

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Erfasst am 30. 04. 2018

Nährwerte

kCal: 110
Fett: 0.55 g
Kohlenhydrate: 22 g
Zucker (aus Frucht): 18.85 g
Proteine: 1.7 g

Vitamine

B6, Beta-Carotin, C. Eisen, Folsäure, Kalium
Kalzium, Magnesium

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