FRXSH rhubarb BERRY

Frühlings Smootie mit Rhabarber, Erdbeeren, Banane, Haferflocken, gemahlene Nüsse

FRXSH four MELON

Sommer Smoothie mit Wassermelone, Honigmelone, Galiamelone, Charentaismelone

Tropical Smoothie

präsentiert vom Gesundheitsamt Graubünden

Tomaten-Mozzarella

aus Andy’s Küche

FRXSH spicy CACAO

Winter Shake, heisse Schokolade für kühle Tage

FRXSH salad GREEN

Winter Smoothie mit Mischsalat, Banane, Ananas, Birne, Kokosmilch, Ingwer

FRXSH cucumber BERRY

Sommer Smoothie mit Salatgurke, Heidelbeeren, Banane, Orange

FRXSH-Gazpacho

Aus der Küche von Stefan Meier

FRXSH plum GREEN

Frühlings Smoothie mit Brennnessel, Löwenzahn, Banane, Zwetschge

Pure Food: Gelbes Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

Tutti-Frutti Smoothie

präsentiert vom Gesundheitsamt Graubünden

Erdbeer-Ananas-Smoothie

Erdbeeren eigenen sich pur für einen köstlichen dicken Smoothie, schmecken aber auch in Kombination mit Ananas sehr gut.

Scharfer Papaya Smoothie

aus der Küche von Robert Ortiz

Carrot FRXSH DRINK

Rüebli-Mango-Orangen Drink im to go Becher

Pure Food: Winter Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

FRXSH carrot GREEN

Sommer Smoothie mit frischem Koriander, Karotte, Zucchini

FRXSH celery GREEN

Frühlings Smoothie mit Stangensellerie, Peterli, Grapefruit

FRXSH nectarine YELLOW

Sommer Smoothie mit Nektarine, Apfel, Banane, Vanille

FRXSH nectarine ORANGE

Sommer Smoothie mit Nektarine, Aprikose, Kokosmilch

Tropical FRXSH DRINK

Ananas-Mango-Orange Drink im to go Becher, ganzes Jahr

FRXSH currant MELON

Sommer Smoothie mit Wassermelone, Mango, Kiwi, Johannisbeeren, Passionsfrucht, Honig

FRXSH carrot ORANGE

Winter Smoothie mit Karotte, Orange, Ananas, Chia-Samen

Pure Food: Schwarzes Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

Pure Food: Frühlings Smoothie

FRXSH beetroot PINK

Winter Smoothie, mit Ananas, Rote Beete, Apfel, Orange, Ingwer

FRXSH apricot YELLOW

Sommer Smoothie mit Pfirsich, Aprikose, Mango

FRXSH valentine SWEET

Winter Dessert mit Mango, Maracuja, Mascarpone, Orange

Grünschnabel

Aus dem UNIKAT Magazin

FRXSH nectarine RED

Sommer Smoothie mit Nektarine, Kiwi, Himbeeren, Mango

Johannisbeer-Shake

Säuerlicher Genuss, frisch vom Garten. Nach Geschmack gezuckert.

Pure Food: Sommer Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

Petersilienwurzelsuppe

Aus der Küche von Stefan Meier

FRXSH apple GREEN

Winter Smoothie mit Apfel, Mischsalat mit Rucola, Mango, Kokosmilch, Zimt

FRXSH broccoli GREEN

Winter Smoothie mit Brokkoli, Apfel, Banane, Zitronensaft, Ingwer

FRXSH strawberry ORANGE

Frühlings Smoothie mit Orange, Erdbeeren

FRXSH date GREEN

Frühlings Smoothie mit Erdbeeren, Banane, Spinat, Datteln

Casual Friday

Aus dem UNIKAT Magazin

Green Smoothie

Der schnelle gesunde Lunch für’s Büro.

FRXSH cucumber LASSI

Lassi mit Salatgurke, Schnittlauch, Koriander, Minze, Crème fraîche, Joghurt, Gemüsebouillon, Weissweinessig, Chiliflocken

Pure Power

kreiert von René Schudel für 5am Tag

Pure Food: Herbst Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

FRXSH summer SOUP

Kalte Suppe mit Peperoni, Zucchini, Tomate, Salatgurke, Zwiebel, Knovlauch, Olivenöl, weisser Balsamico, Gemüsebouillon, Salz, Pfeffer

Pure Food: Pancake Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

FRXSH summer BERRY

Sommer Smoothie mit Rüebli, Pfirsich, Brombeeren, Banane

Pure Food: Apfelstrudel Smoothie

FRXSH chia GREEN

Frühlings Smoothie Apfel, Banane, Mischsalat, Chia-Samen

FRXSH raspberry MELON

Sommer Smoothie mit Melone, Himbeeren, Pfefferminze

FRXSH mandarin GRAPE

Herbst Smoothie mit Mandarine und Traube

FRXSH cabbage PURPLE

Winter Smoothie mit Rotkohl, Orange, Birne, Mandeln

FRXSH celery ORANGE

Frühlings Smoothie mit Stangenselleri, Grapefruit, Banane

FRXSH tomato GREEN

Frühlings Smothie mit Avocado, Tomate, Feldsalat, Bärlauch, Zitrone

Express-Zmorge

aus Andy’s Küche

Pure Food: Rotes Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

FRXSH peperoni RED

Sommer Smoothie mit Peperoni, Tomate, Himbeeren, Apfel, flüssiger Honig

FRXSH wild GREEN

Frühlings Smoothie mit Apfel, Banane, Brennnessel, Minze, Basilikum, Ingwer, Honig, Zitronensaft, Olivenöl

Randen-Erdbeer Smootie

aus der Küche von Robert Ortiz

Garden FRXSH DRINK

Ananas-Apfel Smoothie im to go Becher

Orangen-Rüebli-Smoothie

Karotten einmal ganz geniessen.

FRXSH asparagus BERRY

Frühlings Smoothie mit Erdbeeren, weisser Spargel, Basilikum, Agavensirup, Vanille

Italienische Vinaigrette

aus der Küche von Andreas Caminada

After Work

Aus dem UNIKAT Magazin

Frühaufsteher

Aus dem UNIKAT Magazin

FRXSH pear BERRY

Herbst Smoothie mit Birne, Himbeere und Mango

Gurken-Minz-Mojito

Aus der Küche von Tanja Grandits

Asiatische Marinade

aus der Küche von Andreas Caminada

FRXSH grapefruit MELON

Sommer Smoothie mit Heidelbeeren, Grapefruit, Galiamelone

FRXSH berry GREEN

Frühlings Smoothie mit Erdbeeren, Banane, Spinat

Der-kalte-Kaffee

Aus der Küche von Stefan Meier

FRXSH tomato RED

Sommer Smoothie mit Peperoni, Tomate, Himbeere, Apfel, Honig, Zitronensaft

FRXSH cherry MELON

Sommer-Smoothie mit Melone, Kirschen, Limette

FRXSH mango BERRY

Sommer Smoothie mit Apfel, Mango, Brombeeren, Banane

Wake up

kreiert von René Schudel für 5amTag

Tropic Mountain

aus Andy’s Küche

FRXSH lime CHERRY

Sommer Smoothie mit Honigmelone, Limette, Kirsche

FRXSH asparagus SOUP

Frühlingssuppe mit weissem Spargel

Rhabarber-Quark-Shake

Rhabarberzeit!

FRXSH melon WHITE

Sommer Smoothie mit Honigmelone, Banane, Kokosmilch, Zintronensaft

FRXSH apricot BERRY

Sommer Smoothie mit Aprikose, Kiwi, Himbeeren, Banane

Popeye Smoothie

präsentiert vom Gesundheitsamt Graubünden

Motivationscoach

Aus dem UNIKAT Magazin

Aprikosen-Apfel-Smoothie

Aus der Küche von Stefan Meier

FRXSH kale GREEN

Winter Smoothie mit Birne, Grünkohl, Banane, Kokosmilch

Lauwarme Störsuppe

aus Andy’s Küche

Pure Food: Lila Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

FRXSH tomato LASSI

Lassi mit Tomate, Knoblauch, Joghurt, Basilikum, Gemüsebouillon, Salz, Pfeffer

FRXSH strawberry SWEET

Frühlings Dessert mit Erdbeeren, Joghurt, Halbrahm

FRXSH summer GREEN

Sommer Smoothie mit Zucchini, Kopfsalat, Peterli, Limetttensaft

FRXSH pineapple GREEN

Frühlings Smoothie mit Fenchel, Ananas, Banane, Ruccola, Kokosmilch

FRXSH grapefruit GREEN

Winter Smoothie mit Grapefruit, Birne, Nüsslisalat

Bonuss

Aus dem UNIKAT Magazin

Melonen Minze

aus Andy’s Küche

Redaktionsschluss

Aus dem UNIKAT Magazin

Immunbuster

präsentiert von Sylvia Huber, Praevcare

Kalte Erdbeermarmelade

aus der Küche von Tim Hoessly

Tomaten-Pfirsich Gazpacho

aus der Küche von Tim Hoessly

FRXSH blueberry ORANGE

Winter Smoothie mit Apfel, Heidelbeeren, Orange, Ingwer, Zitrone

FRXSH pear GREEN

Frühlings Smoothie mit Birne, Banane, Ruccola

Kiwi-Erdbeer-Smoothie

Der Frühsommer-Drink für den Apéro, für den Kindergeburtstag oder einfach für den Genuss zwischendruch.

FRXSH spring GREEN

Frühlings Smoothie mit Himbeeren, Spinat, Banane, Fenchel, Apfel

Wassermelone-Fenchel Smoothie

aus der Küche von Robert Ortiz

FRXSH tomato MELON

Sommer Smoothie mit Toamte, Orange, Wassermelone

Karibische Heidelbeeren

aus der Küche von Tim Hoessly

Morgenröte Smoothie

präsentiert vom Gesundheitsamt Graubünden

Head Hunter

Aus dem UNIKAT Magazin

FRXSH fennel ORANGE

Winter Smoothie mit Blutorange, Fenchel, Ingwer

Smoothie Lima

aus der Küche von Robert Ortiz

FRXSH winter SWEET

Winter Dessert mit Meringue, Himbeeren, Joghurt, Rahm

Olio-Nobile

Aus der Küche von Peter Roth

FRXSH basilic BERRY

Frühlings Smothie mit Erdbeeren, Himbeeren, Strauchbasilikium

Pure Food: Grünes Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

FRXSH strawberry PINK

Frühlings Smoothie mit Erdbeeren, Rhabarber, Mandeln

Kalte Tomatensuppe (Gazpacho)

Ein erfrischender Gruss aus Spanien.

Zwetschgen mit Zimt

FRXSH-Tipp: warmer Smoothie

FRXSH nettle GREEN

Frühlings Smoothie mit jungem Kohlrabi, Apfel, Brennnesselblätter, Sonnenblumenkerne

Red Refresher

präsentiert von Sylvia Huber, Praevcare

Nutmelon-Surprise

präsentiert von Sylvia Huber, Praevcare

Mango-Smoothie

Die Mango wächst zwar vornehmlich in Südasien, sie ist jedoch das ganze Jahr über erhältlich und hat ihren eigenen fruchtig-süssen Geschmack.

FRXSH nectarine CHERRY

Sommer Smoothie mit Kirschen, Pfirsich, Heidelbeeren

FRXSH parsley GREEN

Frühlings Smootie mit Peterli, Spinat, Ananas

FRXSH apple BERRY

Frühlings Smootie mit Heidelbeeren, Apfel, Chia-Samen

FRXSH fig MELON

Sommer Smoothie mit Wassermelone, Feige, Honig

Spargel-Drink

Dieser Drink wird auch Kalium-Bombe genannt und ist daher gut geignet für Leute, die aktiv Sport machen.

FRXSH apricot RED

Sommer Smoothie mit Aprikose, Himbeeren, Sauermilch, Honig

FRXSH carrot BERRY

Sommer Smoothie mit Rüebli, Mango, Brombeeren, Aprikose

FRXSH straw BERRY

Frühlings Smoothie mit Erdbeeren, Ananas, Banane

Petersilien-Lassi

Mal Gewürz, mal Drink.

Pina Colada

aus Andy’s Küche

Pink Lady

aus Andy’s Küche

Pure Food: Schoko-Mousse Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

Alegria-Smoothie

Aus der Küche von Peter Roth

FRXSH wildgarlic SOUP

Frühlings Suppe mit Bärlauch, Frühlingszwiebeln, Kartoffeln

FRXSH melon GREEN

Sommer Smoothie mit Honigmelone, Heidelbeere, Feldsalat, Chia-Samen

FRXSH savoy SHAKE

Winter Shake mit Wirsing, Banane, Avocado, Kiwi, Mandeldrink/milch

Fruit-Power

aus Andy’s Küche

FRXSH strawberry GREEN

Frühlings Smoothie mit Erdbeeren, Kopfsalat, Brennnessel, Löwenzahn

Global Player

Aus dem UNIKAT Magazin

Pure Food: Karrottenkuchen Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

Pure Food: Weisses Smoothie

PURE FOOD by Romy Dollé

Tomato FRXSH DRINK

Tomaten-Orangen-Frühlingszwiebel Drink im to go Becher

FRXSH avocado-mango SWEET

Winter Dessert mit Avocado, Mango, Banane, Orange